紫蛇雲繞的部落格

挑選保養美妝品的眉角很多，開架商品挑的眼睛都花了，而且要多花時間找自己喜歡的，不然往往瓶瓶罐罐堆滿房

最近這一款【STREPAiR 施特佩】深層保濕凝露(60ml)真的大推啊！

相關推薦體驗文也不少，而且牌子也夠大，用起來其實很安心。

找東西就是這樣，多找多比較就對了！~~~

【STREPAiR 施特佩】深層保濕凝露(60ml)這個cp值真的無庸置疑，網路上的開箱體驗文很多，代表真的值得入手～~

這邊教大家六大祕訣挑選保養與彩妝品的訣竅

1. 閱讀標籤成分

2. 選擇適合你皮膚的保養品

3. 金錢不代表一切

4. 一次只測試一種保養品

5. 追蹤妳的成效

6. 多多參考別人的意見

大家看到我的分享再看看別人的，就知道我推薦的很不錯瞭吧

我比較常去momo買這類產品，送貨速度快，而且收到貨品想退貨，速率又快，真的很大推

而且遇到周年慶，母親節，雙十一啦都會有許多優惠，這是我最常逛的理由，相信你也是

而這個【STREPAiR 施特佩】深層保濕凝露(60ml)是我在閒逛MOMO時，猛然看到的產品

簡直是超級驚艷啊！

最近因為宅經濟發酵，各種商城相關促銷訊息非常多，趁這一波入手一些好物，真的撿到便宜!

下訂後，也是很快到貨，效率驚人啊，我相信在這商城買過的朋友應該都知道他們的速度吧

所以我個人對【STREPAiR 施特佩】深層保濕凝露(60ml)的評比如下

外觀質感：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

品牌名稱

品牌定位

• 開架

包裝組合

• 單入組

功效

• 保濕
• 緊緻
• 角質調理

適用於

• 中性肌膚
• 油性肌膚
• 乾性肌膚
• 敏弱肌膚
• 敏感肌膚
• 混合肌膚

產地

• 日本

非常推薦【STREPAiR 施特佩】深層保濕凝露(60ml)給大家

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熱點新知搶先報

大多數練瑜伽的人，身材優美，曲線凹凸有致，以至於給人一種練瑜伽可以減肥的錯覺，但是你千萬不要被騙了，瑜伽真的不能用來減肥。 ... 什麼是瑜伽？瑜伽一詞最早起源於印度，是古印度六大哲學派別中的一系，尋找梵我合一的方法，而我們現在所說的瑜伽是修心養心的方法，瑜伽的姿勢雖然有點難度，但是易於掌握，從而達到身心合一，瑜伽主要用來改善我們的生理，心理以及精神方面的能力，是一個內在的鍛鍊，但和減肥無關。 但為什麼瑜伽不能減肥呢？ ... 說瑜伽減肥最常見的原因是因為瑜伽出汗多，尤其是高溫瑜伽，所以要減肥。 但真的是這樣嗎？不一定，因為高溫瑜伽通常是在38-42度的高溫環境中練習，在常溫下肌肉和肌腱相對僵硬，而在高溫環境中，身體柔韌性會更好，從而產生對自己的信心。這是高溫瑜伽的主要目的，但這不是讓你出汗減脂。 ... 現在讓我們再談談出汗這個問題，許多人認為出汗可以使他們變瘦，但事實上出汗最主要的功能是調節體溫。因為體溫的變化對人體內控制生物代謝、營養和能量轉換的酶有很大影響。如果我們的體溫高於45度，就會破壞酶的蛋白質結構，導致細胞死亡。因此，我們的身體會自發出汗來降溫。夏天會中暑就是因為這個原因，包括高溫瑜伽的溫度不會太高也是這個原因。因此，出汗多並不代表減肥效果好，所以也就不能說瑜伽減肥效果好了。 還有人認為瑜伽訓練後，整個人都放鬆了，所以他覺得自己減肥了。 ... 然而我們變得放鬆，主要原因是因為我們的一些肌肉由於長期保持不良姿勢，而導致肌肉緊張。在瑜伽課上，我們會做大量靜態和動態拉伸練習，一節課下來，幾乎要拉伸了全身。當你的肌肉不緊張時，自然就放鬆了。然而，但這種輕鬆主要是因為你的肌肉由緊張變得不那麼緊張了，而不是因為你的體重變輕了。這是你的主觀假設，實際上並沒有發生，因此，瑜伽是不會讓你體重變輕的。 最後，在網上教瑜伽的女孩都非常瘦，所以很多人會認為瑜伽能減肥。 ... 事實上，如果大家理性思考一下，就應該能夠清楚，擺一些姿勢怎麼可能起到減肥的效果，做這些姿勢下你能讓你燃燒多少熱量呢？不要以為做這種姿勢的人很瘦就認為練瑜伽可以變瘦。如果按照正確的瑜伽姿勢可以變瘦這個邏輯，如果用瑜伽的姿勢睡覺，豈不是瘦身很輕鬆？這是完全不現實的，通過幾個有難度的體式，就可以減肥，這樣減肥也太簡單了點。 現在應該清楚瑜伽是不能減肥的，那麼到底怎麼做才能減肥呢？其實最根本的原理是保證能量的攝入要小於消耗，造成能量差，每天堅持下來，就可以幫您減肥了。 ... ​要做到能量赤字，就要從減少攝入，增大消耗入手，也就是飲食和運動這兩個方面。飲食方面能量的攝入只要滿足日常的基礎代謝就可以了，而運動方面，以有氧運動消耗脂肪為主即可。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/AzgoBdO.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=7557713&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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